Prenez le contrôle de votre vie !

Coaching professionnel à Dieulefit : Frédéric Tressol

Profitez de l'accompagnement de votre coach dans la Drôme

Qu’est-ce que le coaching ?

Un pédagogue de Harvard, Timothy Gallwey, spécialiste du tennis, a publié un livre dans les années 70 qui a fait grand bruit (The Inner Game of Tennis). 

À une époque où l’enseignement du sport était basé sur des principes dirigistes et autoritaristes, il a émis l’idée que si l’entraîneur parvenait à amener son élève à lever ou à contrôler les obstacles intérieurs qui l’empêchent d’atteindre son niveau optimal de performance, le potentiel naturel de cet élève se manifesterait sans qu’il ait besoin d’un apport technique massif de l’extérieur.

Gallwey avait en réalité mis le doigt sur l’essence même du coaching: “le but du travail d’entraînement est de libérer le potentiel du joueur, pour le porter à son niveau de performance optimal. Il s’agit de lui apprendre à apprendre par lui-même, plutôt que de lui faire ingurgiter un savoir extérieur.” 

John WHITMORE, Le guide du coaching

Le coach c’est quelqu’un qui vous dit ce que vous n’avez pas envie d’entendre, qui vous met face à ce que vous ne voulez pas voir. Le coach, c’est celui qui vous donne les clés pour devenir ce que vous rêvez d’être.

Les qualités d’un coach et séance de coaching

Un bon coach doit faire preuve :

  • De patience
  • D'objectivité et de détachement
  • D'attitude positive et encourageante
  • D'intérêt pour l’interlocuteur
  • De sens d’écoute
  • De capacité de perception

Contrairement à ce qu’on pourrait penser, le coach n’a pas besoin d’être un expert. En effet, “il ne s’agit pas de nier la valeur d’un conseil d’expert, mais chaque fois qu’un coach fait intervenir ses compétences techniques, c’est un pas en arrière pour la responsabilisation de l’élève”. 

Vous allez confier une partie de votre avenir à quelqu’un, vérifiez ses références, son adhésion à une charte déontologique, sa pratique de la supervision. Et il me parait important de savoir quelle est la question qui vous amène :

Si c’est pourquoi : pourquoi je suis dans la répétition de mécanismes qui me conduisent toujours à l’échec ? Pourquoi mon comportement me mène souvent à des impasses ? Pourquoi je rejoue avec mes enfants ce qui s’est joué avec mes propres parents ? Alors un thérapeute (psychologue, analyste, voire un médecin-psychiatre) peut certainement vous aider.

Si c’est quoi : qu’est-ce que je dois faire pour atteindre mon objectif ? De quels outils j’ai besoin, quoi mettre en place précisément ? Alors un conseil, voire un expert peut vous apporter des réponses.

Si la question est comment : comment je vais pouvoir interagir avec ce qui m’arrive ? Comment je pourrais corriger ma façon de voir les choses ? Comment je vais faire pour atteindre mon objectif ? Alors un coach est parfaitement indiqué pour vous accompagner dans ce changement que vous voulez opérer dans vos façons de faire et de penser.

Le déroulement d'une séance de coaching

  • Définition d’un objectif pour la séance, à court et à long terme
  • Examen approfondi et objectif de la réalité et exploration de la situation présente
  • Recherche des options possibles
  • Actions à entreprendre, en définissant 'QUI' devra faire 'QUOI' et 'QUAND'
  • Évaluation du pourcentage de chances pour que cette action soit effectivement accomplie

Il peut paraître étrange de fixer des objectifs avant d’examiner la réalité, puisque la logique semble nous indiquer le contraire.

En fait, il n’en est rien puisque des objectifs fondés sur la réalité du passé risquent de manquer d’ambition.

Votre coach vous accompagne également dans votre développement personnel et dans le respect d'une charte éthique nationale.

Pourquoi faire appel à Frédéric Tressol ?

Les compétences de praticien en hypnose Ericksonienne et de maître enseignant de reiki traditionnel USUI permettent à Frédéric Tressol de vous accompagner encore plus efficacement pour vous permettre de devenir ce que vous rêvez d’être.

Votre coach fait également preuve :

  • D'empathie
  • De disponibilité

Intervenant dans l'analyse des pratiques professionnelles

Lorsque les directeurs de structures sanitaires, sociales, éducatives et médico-sociales s’intéressent de près à l’outil qui est l’analyse des pratiquesce dernier peut se révéler redoutable d’efficacité, pour qu’on en incarne le sens et qu’on en respecte quelques principes de base.

Rappelons-nous qu’une structure n’existe que parce qu’un bénéficiaire en a besoin, qu’un professionnel est mandaté pour y répondre et que la situation professionnelle entre ces deux là doit faire l’objet de toute notre attention.

Coaching professionnel à Dieulefit Frédéric Tressol

Une mobilisation positive des chefs d'entreprises

La communication avec les salariés se révèle indispensable et demande beaucoup de temps.

Frédéric Tressol accompagne également des managers et des équipes pour envisager des plans d’action constructifs et efficaces.

Le serre de Turc 26220 Dieulefit